Caritas Mülheim an der Ruhr
Hingbergstraße 176
45470 Mülheim an der Ruhr
Tel.: 0208-30008-20
sekretariat@caritas-muelheim.de
Caritas Mülheim an der Ruhr
Hingbergstraße 176
45470 Mülheim an der Ruhr
Tel.: 0208-30008-20
sekretariat@caritas-muelheim.de
Wann: Sonntag, 31.Mai 2026, 11:00 - 15:00 Uhr
Wo: Familiengrundschulzentrum Martin-von-Tours
Eduardstr. 6
45468 Mülheim an der Ruhr
Aufbau ab 10:30 Uhr auf dem Schulhof
Nähere Infos zu der Veranstaltung finden Sie hier: DOWNLOAD
Wo: Familienzentrum St Joseph
Beckstadtstraße 94,
45472 Mülheim an der Ruhr
Wann: Samstag, 30.05.2026
Zeit: 11:00 bis 15:00 Uhr
Nähere Infos zu der Veranstaltung finden Sie hier: DOWNLOAD
…bitte ohne Termin einfach vorbeikommen!
Wo: ZeWo Zeppelinstraße, 45470 Mülheim an der Ruhr, Wohnung 186.03
Wann: Jeden 1. Mittwoch im Monat von 11:00 – 12:30 Uhr
Alle Termine 2026:
Mittwoch, Mittwoch, 03.06.26, Mittwoch, 01.07.26, Mittwoch, 05.08.26, Mittwoch, 02.09.26, Mittwoch, 07.10.26, Mittwoch, 03.11.26, Mittwoch, 02.12.26
Kontakt Traumapädagogische Beraterinnen
Frau Nataliia Tyrinova
Tel.: 0177-2001274
Mail: nataliia.tyrinova@caritas-muelheim.de
Frau Yaroslava Kapinus
Tel.: 01761-2001284
Mail: yaroslava.kapinus@caritas-muelheim.de
Es ist ein kostenloses Angebot für Frauen aus allen Nationen und Kulturkreisen. Jede Teilnehmerin kann auf freiwilliger Basis etwas mitbringen, ist aber kein Muss....
Die Veranstaltung findet an jedem letzten Freitag im Monat statt.
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr
Ort: Jugendzentrum Stadtmitte
Georgstraße 24, 45468 Mülheim an der Ruhr
Weitere Infos:
Bilge Akbulut, Tel.: 0208 9602697, Mobil: 01761 200 1317
Wir bieten wieder unseren Vormittag für
(werdende) Mütter und Kleinkinder an!
Was? U3- Spielgruppe
Wann? Immer Freitags von 9:00 – 10:00 Uhr
--
Was? Offener, internationaler Schwangeren
und junge Mütter Treff
Wann? Immer Freitags von 10:00 – 11:30 Uhr
--
Wo? Hingbergstr. 176, 45472 Mülheim
Kostenlos und ohne Voranmeldung!
09:00 - 10:00 Uhr: U3 Spielgruppe
10:00 - 11:30 Uhr: offener Mami Treff
„Winkhauser Treff 50 plus“ - Hügelstr. 34, Tel.: 0208 / 76 22 75
Jeden Montag, 14:00 Uhr: Sitzgymnastik mit anschließendem Kaffeetrinken
Billardtreff: Montags und Mittwochs, 14:00 Uhr
Jeden Dienstag, 14:00 Uhr: Spielenachmittag mit Kaffee und Kuchen
Mittwoch, 03.06., 10.06., 17.06.2026, 15:00 Uhr, Sitz-Yoga
Mittwoch, 24.06.2026, 14:00 - 17:00 Uhr, Bingo
Jeden Donnerstag, 14:00 Uhr: Spielenachmittag, Dringend Skatspieler gesucht!!!
Dienstag, 02.06.2026, 14:00 Uhr, Jahreshauptversammlung mit Kaffeetrinken
Dienstag, 30.06.2026, 14:00 Uhr, Sommergrillen
Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr, Tel.: 0208 / 47 29 57
Der Quartierspunkt Aktienstraße ist ein Ort der Begegnung, Bildung und Unterstützung in allen Lebensfragen - offen für alle Menschen im Quartier.
Jeden Montag, 14:00 - 17:00 Uhr: Offener Begegnungs- und Spielenachmittag (Mensch Ärgere dich Nicht und Anderes)
Jeden Dienstag, 16:00 - 18:00 Uhr: Englisch - nicht nur für Senioren
Jeden Mittwoch, 13:00 - 17:00 Uhr: Offener Begegnungs- und Spielenachmittag (Canasta und Anderes lernen und spielen)
Jeden Donnerstag ab 14:00 Uhr, Fitness für Geist und Herz...weitere Infos siehe unten...
Jeden Mittwoch, 13:30 - 15:00 Uhr, Seniorengymnastik
11.06.2026, Gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Waffeln
18.06.2026, Quiz bei Kaffee und Kuchen / Waffeln
25.06.2026, Live-Tanzmusik bei Kaffee und Kuchen / Waffeln
MÄRCHEN UND WAHRHEITEN RUND UM LEBENSMITTEL
WAS IST DRAN? WAS STIMMT – WAS NICHT (QUIZ)?
Kursort:
Seniorenbegegnungsstätte im Quartierspunkt,
Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr
Datum: Di 16. Juni 2026
Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
Kursgrbühr:
kostenfrei
Kooperationspartner:
Verbraucherzentrale NRW
Caritas-Sozialdienste e.V. Mülheim
Nähere Infos zu der Veranstaltung finden Sie hier: DOWNLOAD
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 14:00 - 16:00 Uhr
Unser
Smartphone-Café ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen
Sie einfach vorbei und stellen Fragen. Auch völlige Neulinge sind herzlich
willkommen!!
Infos:
Per Mail: ruediger.pilotek@caritas-muelheim.de
Telefonisch: 0208-30008-84
Jeden Freitag, 13:00 bis 14:30 Uhr - Das Angebot pausiert aktuell. Restart ist am 18.09.2026. Weitere Infos folgen...
Jeden 1. Freitag im Monat, 09:00 bis 11:00 Uhr
Ort:
Quartierspunkt
Aktienstraße 78a
45473 Mülheim an der Ruhr
Termine
1. Halbjahr 2026: 10.04., 08.05., 05.06., 03.07.2026
Anmeldung erforderlich
Bitte melden Sie sich an unter:
0208-472957 (Montag, Mittwoch und Donnerstag von 13:00 - 16:00 Uhr)
01761-200 13 17
Per E-Mail:
bilge.akbulut@caritas-muelheim.de
emma.roefke@caritas-muelheim.de
oder vor Ort im Quartierspunkt
Tanzen für Frauen aus allen Kulturen
im Quartierspunkt Aktienstr. 78a
Der nächste Termin folgt in Kürze...
…hier finden Sie Rat und
Hilfe bei allen Fragen und Anliegen rund um Frauenthemen, speziell
-
Sexualisierte
und allgemeine Gewalt gegen Frauen
-
Klärung bei
juristischen Fragen
- Hilfe bei finanzieller Not
…und vieles mehr.
Termine:
Der nächste Termin wird in Kürze bekanntgegeben...
Kontakt und Information:
Verena Koenen-Ostrowski
Frauenberatungsstelle
Hilfe für Frauen e.V.
45468 Mülheim an der Ruhr
Tel.: 0208 305 68 23 (Vertretung: 0208- 38563772)
beratungsstelle@hilfe-fuer-frauen-ev.de
www.hilfe-fuer-frauen-ev.de
Das Projekt „Her Diversity – Frauen stärken für Vielfalt und Teilhabe“ unterstützt Frauen dabei, sich gegen rassistische Anfeindungen und andere Formen der Diskriminierung zu behaupten. Insbesondere Frauen mit Migrationsgeschichte stehen vor dieser großen Herausforderung, die sich in vielfältigen Lebensbereichen bemerkbar macht und ihre gesellschaftliche Teilhabe beeinträchtigt. In "Her Diversity" entwickeln die Frauen Strategien, diesen Mechanismen aktiv und empowert entgegenzutreten und sich für eine vielfältige und tolerante Gesellschaft einzusetzen.
Das Projekt Her Diversity wird umgesetzt im Rahmen des Bundesprogramms „Gesellschaftlicher Zusammenhalt – vor Ort. Vernetzt. Verbunden.“ und vom BMI aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages gefördert.
Zielsetzung:
Her Diversity - Jahresplan 2026 | |
|---|---|
Veranstaltung | Datum / Uhrzeit |
| Auftaktveranstaltung (Vorstellung der Veranstaltungsreihe durch Referentinnen, Buffet mit internationalem Fingerfood) | Dienstag, 10.02.2026, 10:00 bis 14:00 Uhr |
| Selbstverteidigungskurs I (Prävention, einfache und effektive Selbstverteidigung) | Montag, 30.03.2026, 10:00 bis 13:00 Uhr |
| Workshop Diskriminierung und Rassismus | Dienstag, 16.06.2026, 10:00 bis 13:00 Uhr |
| Kunstworkshop | Dienstag, 07.07.2026 |
| Hilfe für Frauen e. V. | Dienstag, 25.08.2026 |
| Kreativwerkstatt | Dienstag, 08.09.2026 |
| Tanz-Workshop / Power-Yoga | Dienstag, 13.10.2026 |
| Ausblickveranstaltung | Dienstag, 24.11.2026 |
| Nähere Infos zu den kommenden Veranstaltungen folgen in Kürze... |
Kontakt:
Bilge Akbulut
Mobil: 01761 200
1317
Bilge.akbulut@caritas-muelheim.de
Montag, 01.06.2026, 15:00 Uhr
im Garten des Quartierspunktes Aktienstr. 78a
45473 Mülheim an der Ruhr
Nähere Infos zum Erzählzelt finden Sie hier: DOWNLOAD
Jeden Montag, 11:00 bis 12:30 Uhr und
jeden Donnerstag, 10:30 bis 12:00 Uhr
Dieser
Kurs richtet sich an Migrantinnen und Migranten.
Der Kurs bietet die Möglichkeit,
Deutschkenntnisse auf dem Niveau A1 zu verbessern
und gleichzeitig
wichtige Kenntnisse für den Alltag und den Beruf zu erwerben.
Keine
Anmeldung erforderlich.
Jeden Dienstag und Freitag, 11:00 bis 12:30 Uhr
Nähere Infos zu diesem Kursangebot finden Sie hier: DOWNLOAD
!!Der Kurs ist aktuell komplett belegt. Neuaufnahmen sind auf absehbare Zeit nicht möglich!!
Infos zu den Sprachkursen:
Telefonisch: 0208-30008-84
Per Mail: ruediger.pilotek@caritas-muelheim.de
Jeden Montag,12:30 bis 13:30 Uhr
Ort: Quartierspunkt Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr
Offenes
Angebot für Menschen bei bürokratischen Angelegenheiten.
Keine
Anmeldung erforderlich.
Jeden Montag, 14:00 bis 16:30 Uhr
Ort: Quartierspunkt Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr
An jedem Montag laden wir zu Nachmittagsspielen
im Quartierspunkt ein!
Dieses
Angebot richtet sich an Familien und Eltern, die gemeinsam mit ihren Kindern
in
entspannter Atmosphäre Zeit verbringen und Spaß haben möchten.
Ob Brettspiele,
Quiz oder andere Spiele – für jeden ist etwas dabei!
Keine
Anmeldung erforderlich – einfach vorbeikommen und mitspielen!
Jeden 2. Dienstag im Monat von 9:00 bis 11:00 Uhr
Ort: Quartierspunkt Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, gemeinsam
zu frühstücken,
sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen.
Die Treffen
werden in Kooperation
mit der Integrationsagentur organisiert.
Anmeldung erforderlich:
Bitte melden Sie sich per E-Mail an bei Bilge Akbulut unter: Bilge.Akbulut@caritas-muelheim.de
zweiwöchig, immer dienstags von
12:30 bis 14:30 Uhr
Ort: Quartierspunkt Aktienstraße 78a, 45473 Mülheim an der Ruhr
In dieser Kochgruppe steht jedes Mal eine andere
Kultur im Mittelpunkt.
Gemeinsam werden landestypische Gerichte zubereitet und
verkostet, während die
Teilnehmenden die Möglichkeit haben, mehr über die
jeweilige Kultur zu erfahren und sich auszutauschen.
Die Treffen finden in Kooperation mit der Integrationsagentur
statt.
Anmeldung erforderlich:
Bitte melden Sie sich per E-Mail an bei Bilge
Akbulut unter: Bilge.Akbulut@caritas-muelheim.de
im Stadtteilbüro Eppinghofen
Der nächste Termin folgt in Kürze...
Jeden Montag: 18:00 - 20:00 Uhr
Bei dieser Veranstaltung üben die Teilnehmer, Konversationen
in Deutsch zu führen.
Anmeldung unter folgenden Kontaktdaten:
Bilge Akbulut, Tel.: 0208 9602697, Mobil: 01761 200 1317
jeden Montag von 11:00 bis 13:15 Uhr
Die Frauen bekommen hier die Möglichkeit sich auszutauschen.
Die Förderung von Vielfalt und Wertschätzung und auch die Beteiligung und Partizipation stehen hier im Fokus.
Die Vielfalt wird als Chance für Akzeptanz der unterschiedlichen Kulturen ergriffen.
In den Gesprächsrunden werden unterschiedliche Themen angesprochen und bearbeitet.
Dieses Angebot wird gemeinsam mit der katholischen Familienbildungsstätte durchgeführt.
jeden Donnerstag 9:30 - 11:30 Uhr
Die MUT-Angebote sind vielfältig und sollen bei Bedarf alphabetisieren, erste Sprachkenntnisse vermitteln, motivieren weiterführende Sprachkurse und Bildungsangebote zu besuchen und gleichzeitig Erziehungskompetenzen stärken. Die Angebote im MUT-Programm orientieren sich am Alltag und den Lebenssituationen der Teilnehmenden. Sie bestehen aus Elementen eines niederschwelligen Sprachförderangebotes sowie praktischen Angeboten.
Das Mut-Café ist ein Projekt im Netzwerk für Bildung Mülheim an der Ruhr und wird in enger Kooperation mit der Koordinierungsstelle MUT und dem Flüchtlingsrat durchgeführt.
montags und mittwochs von 14:00 -16:00 Uhr
In Kooperation mit dem Centrum für bürgerschaftliches Engagement.
Der Kurs pausiert aktuell. Weitere Infos in Kürze...
Die Monats-Terminübersicht der Integrationsagentur finden Sie immer hier: DOWNLOAD
Weitere Infos zu den Angeboten:
Bilge Akbulut, Tel.: Mobil: 01761 200 1317